2 °C
Dzīvojot paaugstināta stresa apstākļos, cilvēki bieži vien iedzīvojas trauksmēs, neirozēs, paaugstinātā uzbudināmībā, bezmiegā un pat depresijā. Lai tas nenonāktu tik tālu, vēlama savlaicīga profilakse.
Recepte pret neirozēm un bezmiegu
- Virši 20 g
- Sirds mātere 20 g
- Zaķpēdiņas 20 g
- Apiņi 10 g
- Ķimenes 10 g
Ņem 1 ēd. k. uz glāzi, notur 30 minūtes, lieto pa ¼–⅓ glāzei 3–4 reizes dienā.
Pret bezmiegu
- Baldriāna sakne 50 g
- Apiņi 50 g
Lieto pa glāzei vakaros – 1 ēd. k. uz glāzi, notur 30 minūtes.
Mieriņam
- Baldriāna sakne 30 g
- Piparmētras 30 g
- Trejlapu puplaksis 40 g
Lieto pa ½ glāzei divas reizes dienã, ja ir nervu sistēmas uzbudinājums, ātra aizkaitināmība.
Pie nervu pārslodzes, uzbudināmības, bezmiega
- Piparmētra 30 g
- Piecdaivu mātere 30 g
- Baldriāna sakne 20 g
- Apiņi 20 grami
Lieto pa ½ glāzei trīsreiz dienā.
PAR ŽURNĀLU "SPĪGANA"
"Spīgana" ir vienīgais ezoteriskas ievirzes žurnāls Latvijā, ko veido nevis žurnālisti, bet nozares praktiķi, daloties ar savām zināšanām, pieredzi un dzīvē pārbaudītiem ieteikumiem. Kopš iznākšanas sākuma (2020. gada februāra) "Spīgana" iepazīstina ar dažādām ezoterikas nozarēm – alternatīvās veselības praksēm, senajām zināšanām un šajā gadsimtā izveidotām sistēmām, kas rūpējas par cilvēka fizisko un garīgo veselumu, sava potenciāla un dvēseles uzdevuma apjautu.
Abonē žurnālu šeit.
