Šī ir viena no daudzajām receptēm, kas ir draudzīga vegāniem un ne tikai...

Reklāma

Sastāvdaļas

  • 150 g auzu pārslu

  • 2 gatavi banāni
  • 1 ēdamkarote zemesriekstu sviesta
  • 1 tējkarote cepamā pulvera
  • ½ tējkarotes sāls
  • 1 sauja rozīņu
  • 1 sauja dzērveņu
  • 2 saujas riekstu

Pagatavošana

Visas sastāvdaļas sajauc kopā. Cepamajā plātī ieklāj cepamo papīru, ar karoti liek mīklas piciņas, saspiež, lai mīkla salīp kopā. 

Cepamo plāti ar cepumiem liek līdz 180 grādu temperatūrai sakarsētā krāsnī un cep 18–20 minūtes