Statistiska liecina, ka pirmsskolas vecumā tuvredzība jeb miopija ir 2–3%, jaunākajā skolas vecumā – 4% bērnu, bet pēc skolas gaitu beigām tuvredzīgi ir jau ap 25% jauniešu. Viens no būtiskiem riska faktoriem ir acu pārpūle, skatoties tuvumā, tajā skaitā mobilā telefona ekrānā.
Kā attīstās redze
Zināms, ka jau trešajā grūtniecības nedēļā auglim rodas pirmās acu attīstības pazīmes, bet ceturtās nedēļas beigās parādās šūnas, no kurām pakāpeniski veidojas acābols un apkārtējās struktūras. Piedzimstot zīdaiņa acis ir izveidojušās, bet redzes asums ir neliels. 7– 10 mēnešu vecumā viņš jau prot atšķirt dažādus objektus, bet gada vecumā vecākus un citus tuviniekus.
Jau 6–7 gadu vecumā acābols un redze ir praktiski tāda pati kā pieaugušam cilvēkam. Šajā vecumā tuvredzība, kad gaismas stari, kuri nonāk acī, fokusējas pirms tīklenes (iekšējais acābola slānis, ko veido gaismu uztveroši audi), tādēļ veidojas miglains attēls, visbiežāk ir iedzimta. Izpētīts, ka risks palielinās, ja viens vai abi bērna vecāki ir tuvredzīgi. Visbiežāk tuvredzība sāk attīstīties skolas vecumā, parasti no 8 līdz 14 gadiem, un progresē līdz 18–25 gadiem. Acis, tāpat kā viss bērna organisms, turpina augt un attīstīties, tāpēc tuvredzības pieaugumu jaunākā skolas vecuma bērnu un pusaudžu vidū mēdz saistīt ar pārāk ātru acābola augšanu laikā, kad viņi strauji sāk stiepties garumā.
Mazi ekrāni kaitē vairāk
Jo agrāk miopija sākas – pirms 9 gadu vecuma, jo lielāka iespēja attīstīties vidējai vai stiprai miopijai (vāja – līdz 3, vidēja – līdz 6, stipra – virs 6 dioptrijām). Vēl kaitīgāk redzi ietekmē tas, ja bērnam ir ieradums viedtālruni turēt ļoti tuvu acīm.
“Deviņu desmit gadu vecumā, kad bērni saņem savus pirmos viedtālruņus, sākas to neierobežota lietošana, un tad tuvredzība var progresēt ļoti strauji – gada laikā jau nepieciešama redzes korekcija ar brillēm,” novērojis Dr. Lūkina acu klīnikas vadītājs, oftalmologs Fēlikss Lūkins. Viņš skaidro – skatoties tuvumā, tiek sasprindzināti acu iekšējie muskuļi. Ilgstoši atrodoties sasprindzinājuma stāvoklī, tie var ietekmēt acābolu augšanu un to izmēra maiņu.
Acu ārsts uzsver, ka lielāku kaitējumu bērna redzei nodara tieši neierobežota viedtālruņa lietošana, jo tā ekrāns ir daudz mazāks nekā datoram.