#gurķi #mērces #veģetārs

Vieglie gurķu un arbūza salāti

Inga Patmalniece

/

Praktiskais Latvietis

2026. gada 20. jūlijs, 00:01

Klausies ziņu audio formātā

2026. gada 20. jūlijs, 00:01

Abonentiem

Gurķa un arbūza salāti.

Gurķa un arbūza salāti.

Foto: Shutterstock / Latvijas Mediji

Viena no vasarīgajām receptēm, kas jāizmēģina gurķīšu sezonas laikā.

Sastāvdaļas

nedaudz arbūza
1 gurķis
100 g fetas siera

Reklāma

Tēma

Saimnieces gudrības

Tēmturi

#gurķi #mērces #veģetārs

Turpini lasīt

Sēņu napoleons.

Gatavojam sēnes. Sēņu napoleons

Sērpiepes karbonādes.

Gatavojam sēnes. Sērpiepes karbonādes un čipsi

Kaltētas baravikas.

Gatavojam sēnes. Ragandzira

Gaileņu mērce.

Gatavojam sēnes. Gaileņu mērce

Reklāma

Reklāma

MĀJA ĢIMENE

Miks Galvanovskis.

Miks Galvanovskis par attiecībām ar tēti

Miks Galvanovskis.

Miks Galvanovskis par attiecībām ar tēti

Laima Vaikule.

Laima Vaikule: Es neko nedarīju priekš tā, lai kļūtu populāra

Hugo.

Bērnu slimnīcā izveidota unikāla mācību vide ar bērnu manekeniem

Braņicku pils ar dārzu ir Bjalistokas lielākais lepnums.

Ceļojums: Tuvās ārzemes — Bjalistoka

Jesica Zundovska.

Kas ir staltais armēnis ar ziediem? Zundovska piedzīvo īpašu sagaidīšanu

Senioram jābūt iesaistītam izvēlē: tā būs aproce vai kulons; kurš saņems trauksmes signālu; kādi dati tiks pārraidīti; kurās telpās drīkst būt sensori un kuros brīžos iespējams ieslēgt privātuma režīmu...

Vai mūža nogalē vienam mājās ir droši?

Magone Liedeskalna.

Magonei raizes siltumnīcā, lūdz padomu ekspertiem

Ilustratīvs attēls.

Aptauja: gandrīz divas trešdaļas Latvijas iedzīvotāju ikdienā cieš no muguras un muskuļu sāpēm

Novecošana un veselības problēmas bieži vien rada nepieciešamību pēc ilgstošas sociālās aprūpes institūcijas jeb pansionāta pakalpojumiem.

Kurš maksā par seniora uzturēšanos aprūpes iestādē?

Latvijas rallija pilots Māriņš Sesks.

Tikai astoņas pasaulē: Mārtiņš Sesks atklāj sava rallija auto vērtību

Margarita Kolosova.

"Es esmu babuļka!" Kolosova atbild stila kritiķiem

Jūlija Nikolajeva: "Mums nepatīk, ka citur Latvijā par Daugavpili domā tā – te jau tikai krievi un "vatņiki". Tā nav. Cilvēku starpā vide šeit ir ļoti draudzīga, esam saticīgi."

Jūlija Nikolajeva: Mums nepatīk, ka citur Latvijā par Daugavpili domā tā — te jau tikai krievi un "vatņiki"

Intrisha.

Intrisha par heiteriem: negatīvi komentāri viņai nākot tikai par labu

Par spīti vēstures virpuļiem Ķekavas Kalnakrogs stāv kā stāvējis un joprojām atbilst arī savam nosaukumam.

Kalnakrogs — izdzīvotājs un veiksminieks

Kristaps Ozoliņš un Vita Valtere nonāk asā diskusijā.

Psiholoģija vai ezotērika? Kristaps Ozoliņš un Vita Valtere nonāk asā diskusijā

Elīna Didrihsone.

Didrihsone: Problēma ir tajā, ka tu atļaujies sevi žēlot

Aktieris Kaspars Zāle.

Kaspars Zāle: "Izglītības sistēma nestrādā"

Vietējais transports pārvietojas tikai pa ūdeni...

Foto: Ceļojums. Mistiskā un romantiskā Venēcija

Baiba Sipeniece-Gavare.

Kāpēc izbirusi sāls sola strīdu? Sipeniece-Gavare skaidro seno ticējumu

Psihoterapeite Marija Ābeltiņa.

Psihoterapeite Marija Ābeltiņa atklāj, kāpēc sievietēm tik grūti pārstāt būt "supervaronēm"

Edvards Smiltens, tieslietu ministrs.

Drošā māja jauniešiem bijušā Brasas cietuma teritorijā valstij gadā varētu izmaksāt 3,2 miljonus eiro

Milzu apaļpūpēdis.

Gatavojam sēnes. Vīnā cepts apaļpūpēdis

RTU Studentu formula.

RTU studenti ar pašu rokām būvētu sacīkšu auto dodas Eiropas trasēs

Kultūras ministre Agnese Lāce.

"Būsim plašākā pulkā!" Agnese Lāce paziņo par ģimenes pieaugumu

Ilustratīvs attēls.

Valdība šonedēļ atbalstīja izmaiņas bērnu vakcinācijas kalendārā

Elīna Didrihsone.

Elīna Didrihsone atklāj sāpīgu atzīšanos: "Man pusotru gadu nebija tās mammas sajūtas"

Sindija Bokāne un Niks Endziņš.

Sindija Bokāne un Niks Endziņš atklāti par attiecībām publikas priekšā

Lai plāksteris labāk turētos, to nostiprina ar tīklveida saiti.

Nobrāzumi, tulznas un sasitumi: kā vasarā sniegt pirmo palīdzību un izvairīties no infekcijas

Ābolu un aveņu čatnijs.

Pikantais ievārījums — ābolu un aveņu čatnijs

Pamanīts. Blūzēs ar mežģīnēm.

Pamanīts. Blūzēs ar mežģīnēm

Margarita Kolosova.

Margarita Kolosova pārvar bailes

Inese Galante.

"Arvien alkstu pēc ideāla!" Saruna ar operas dziedātāju Inesi Galanti

Ainārs Rudzītis.

Kardiologs: Pētījumi liecina, ka tie, kas dzer kafiju, dzīvo ilgāk

Magone Liedeskalna.

Magone dalās ar trikiem, kā ērti un efektīvi lasīt ogas

Elīna Didrihsone.

"Es salūzu." Elīna Didrihsone atklāj sāpīgu pārbaudījumu attiecībās

Ģimenes locekļi, kuri piedzīvojuši bērna zaudējumu, no 1. augusta aicināti pieteikties atbalsta saņemšanai.

Pēc bērna zaudējuma ģimenēm Latvijā būs pieejams jauns bezmaksas atbalsta pakalpojums

Bērza čaga.

Dziednieciskā parazītsēne — bērza čaga

Brūkleņu mērce.

Pikantais ievārījums — brūkleņu mērce

Sindija Bokāne un Niks Endziņš.

"Es iepriekš nebiju saticis "īsto" cilvēku." Niks Endziņš par attiecībām ar Sindiju Bokāni

Diāna Maziča izrāda pašus vērtīgākos draudzes mājas ekspozīcijas eksponātus – liturģiskos tērpus jeb ornātus.

Aizmirstās mājas. Atjaunotajā draudzes mājā — teju 300 gadu seni ornāti

Jesica Zundovska.

"Vīrieši nedomā par to, lai ir skaisti" — Jesicai un Jurim Zundovskim remontā nesakrīt domās

Izglītības un zinātnes ministre Ilze Indriksone (NA).

IZM pāris nedēļas pirms jaunā mācību gada rosina grozīt skolu finansēšanas kārtību

Ārsts. Ilustratīvs foto.

Māra Libeka: Naudas ādere, kas neizsīkst

Olga Kambala.

Olga Kambala ar vīru vēlas apmeklēt psihologu

Kaspars Kambala.

Paģiras? Kaspars Kambala dalās ar savu pārbaudīto metodi

ASV prezidents Donalds Tramps.

Tramps aicina samazināt bērniem paredzēto vakcīnu skaitu

Mūsdienās prognozējamais standarta termiņš, cik ilgi kalpo ceļa locītavas endoprotēze, ir 20–25 gadi.

Sāpes celī pēc endoprotezēšanas

Ilze Graudiņa: "Paņemot no dzīves mazu karkasiņu un apaudzējot ar savu iztēli, rodas mans romāns. Jau brīdī, kad es sāku rakstīt, tā vairs nav reālā dzīve."

Par brāļiem, māsām, vecākiem un atmiņām. Saruna ar rakstnieci un psihoterapijas speciālisti Ilzi Graudiņu

Pikantās ērkšķogas.

Pikantais ievārījums — pikantās ērkšķogas

Magone Liedeskalna pie Anša Klintsona apgūst publiskās runas knifus.

Magone Liedeskalna pie Anša Klintsona apgūst publiskās runas knifus

Uzņēmēja un influencere Elīna Didrihsone.

"Es neesmu muļķe." Didrihsone atklāti par kritiku un skaļajiem rakstiem

"airBaltic". Ilustratīvs attēls.

"airBaltic" ziemas sezonā slēgs deviņus maršrutus un samazinās lidojumu skaitu 16 maršrutos

Bērni skatās telefonā. Ilustratīvs attēls.

Agnis Buda: Pret "bērnību ar telefonu rokās"

Latvijas Vecāku organizācijas vadītāja Inga Akmentiņa-Smildziņa.

Akcijā "Palīdzēsim sagatavoties skolai kopā!" aicina atbalstīt Latvijas maznodrošinātās ģimenes

Džemma Sudraba.

Džemma Sudraba ar asu humoru par šamaņiem un solījumiem mainīt dzīvi

Zīmē Gatis Šļūka: Lāču uzskaite.

Zīmē Gatis Šļūka: Lāču uzskaite

Agnese pandēmijas dēļ zaudēja darbu. Stjuartes profesija viņai ir ne vien darbs, bet arī sirdslieta.

Covid-19 robežšķirtne; kā pandēmijas laiks mainījis mūsu ikdienu?

Ieva Adamss.

"Ja jūs turpināsiet nemīlēt vīru un dot, jums būs vēzis," paziņo Ieva Adamss

Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienesta (NMPD) automašīnas.

NMPD aicina veselības problēmu gadījumā nepaļauties uz MI ieteikumiem

Sīpolu zapte.

Pikantais ievārījums — sīpolu zapte

Viesturs Kohs.

Viesturs Kohs dosies pie plastikas ķirurga: atklāj patieso iemeslu

Olga Koha.

Bērnu šampanieti labāk galdā nelikt? Olga Koha skaidro savu nostāju

Mostaras ikoniskais, 24 metrus augstais 16. gadsimta tilts jeb Stari Most.

Ceļojums. Sirdī iegūlusī Bosnija un Hercegovina

Jesica Zundovska.

Jesica Zundovska Armēnijā piedzīvo satraukuma pilnu braucienu

Kara flotes zemūdenes Spīdola un Ronis Daugavā. Rīga, 1930. gadi.

Pirms simt gadiem Latvijas flotei — zemūdenes un karakuģi

Bezglutēna konditorejas noslēpumi.

Bezglutēna konditorejas noslēpumi

Vita Valtere.

Kā atšķiras bērnu pabalsti Latvijā un Vācijā?

Migranti mēģina pa jūru sasniegt Spānijas anklāvu Seutu, ko ieskauj Marokas teritorija.

Eiropā pa aizmugures durvīm: Seutas migrantu krīze izgaismo Spānijas politikas sekas

Andris Daugaviņš.

Andris Daugaviņš atklāti par savu dzīves filozofiju

Juris Zundovskis.

Pēdējā brīdī viss sāk brukt — Zundovski saskaras ar negaidītām problēmām

Aktieris Kaspars Zāle.

Pēc skaļā konflikta ar Dailes teātri Kaspars Zāle atzīst: "Man ir grūti iztēloties atgriešanos"

Ja kādu laiku uzglabātam ēdienam ir aizdomīgs izskats vai smarža, neēd to!

Ko neēst karstā laikā? Gastroenterologs skaidro, kā izvairīties no zarnu infekcijām

Plūmju čatnijs.

Pikantais ievārījums — plūmju čatnijs

"Dauderu" muzejs kopš 2010. gada darbojas kā LNVM nodaļa.

"Dauderu" muzeja nodaļas vadītāja: Esam kļuvuši citādi

100 gadu jubileju 11. jūnijā Gaidis Graudiņš nosvinēja draugu un paziņu pulkā savā mājā Vācijā, Zostes pilsētā.

"Gribēju parādīt, cik plaukstoša bija pirmā Latvijas valsts." Saruna ar 100 gadus veco "Dauderu" muzeja mecenātu Gaidi Graudiņu

Magone Liedeskalna.

Magone steigšus gatavojas žūrijas pienākumiem Daugavpilī

Kaspars Zāle.

Kaspars Zāle atklāj, kāpēc gandrīz izvēlējās pavisam citu dzīvi

Margarita Kolosova pie taroloģes.

Taroloģe atklāj, kas Margaritai Kolosovai traucē atrast mīlestību

Kaspars Kambala.

"Man tas besī." Kaspars Kambala iesaistās strīdā ar svešinieku

Ceļojums. Ilustratīvs attēls.

"Digitours" atceļ ceļojumus un neatgriež naudu; PTAC aptur licenci

Jānis Vētra, Rīgas Stradiņa universitātes profesors.

Sāk Valmieras iedzīvotāju svēršanu un mērīšanu

Tomātu čatnijs.

Pikantais ievārījums — tomātu čatnijs

Signe Mengote.

Žurnāla "Mājas Viesis" redaktores sleja: Necensties apsteigt laiku

Sēnes aug mijiedarbībā ar dažādiem kokiem. Ilustratīvs attēls.

Ko tev sola zvaigznes? Horoskopi no 6. līdz 19. augustam

Miks Galvanovskis.

"Sauc mani par grēcinieku." Galvanovskis skaidro sava bāra nosaukumu un atbild kritiķiem

Mis Namībija Čarēna Labušahne.

Par Mis Namībiju kļūst baltās kopienas pārstāve Čarēna Labušahne

Linda Kalniņa un Dž. Dž. Džilindžers.

Linda Kalniņa: Mākslinieku pasaulē vecuma robežas zaudē nozīmi

Elita Drāke.

Elita Drāke nespēj valdīt emocijas pēc skatītāja jautājuma

Bauskas pilsētas pamatskola.

Bauskas dome nesteidzas ar pamatskolas reorganizāciju; steidzami meklēs direktoru

Kambalas.

Kaspars Kambala skaidro, kāpēc saplēsa Olgas kleitas

Jēra gaļas galerts.

Saimnieces padoms! Kā pagatavot garšīgu galertu

I tipa diabēta pacientu dzīves kvalitāti nosaka insulīna terapija mūža garumā.

Prezidents aicina ātrāk rast risinājumus onkoloģijas un diabēta pacientu atbalstam

Miks Galvanovskis.

Miks Galvanovskis atklāj, kā 21 gada vecumā atvēra savu pirmo biznesu

Saules aizsargkrēma uzklāšana.

Katrs trešais Latvijas iedzīvotājs nelieto saules aizsargkrēmu, liecina aptauja

Bauskas pilsētas pamatskola.

Pēc skolas vadības atlūgumiem Bauskas dome lems par pamatskolas reorganizāciju

Mārtiņš Egliens.

"Es sapratu, kas ir eņģeļi." Mārtiņš Egliens atklāj smagāko dzīves posmu

Maizes veselības dzēriens.

Maizes veselības dzēriens jeb brottrunks

Eksāmens. Skola.

IZM rosina būtiskas izmaiņas skolēnu vērtēšanas sistēmā

Emīls Balceris un Nansija Garkalne dziesmas "Tu zini mani no galvas" videoklipā.

Emīls Balceris komentē baumas par attiecībām ar Nansiju Garkalni

Narkotikas, šļirce. Ilustratīvs attēls.

Trīs gados nav sasniegti galvenie alkohola un narkotiku lietošanas mazināšanas plāna mērķi

Drons un daudzdzīvokļu nams. Ilustratīvs attēls.

Sāk piedāvāt mājokļu apdrošināšanu pret militārajiem riskiem

Kaspars Kambala.

Kambala neapmierināts, ka sievai neinteresē viņa vēlmes ceļojuma laikā

Veselības ministrs Hosams Abu Meri.

Hosams Abu Meri sola atbalstu Balvu slimnīcai

Grilēts arbūzs.

Iesaka saimnieks! Kā izvēlēties pareizo arbūzu; klāt — 3 pārbaudītas receptes

Roberts Fūrmanis.

Pārmaiņas Stradiņa slimnīcā

Laima Vaikule.

Laima Vaikule atklāj, vai plāno beigt dziedātājas karjeru

Kruīza kuģis "Seven Seas Grandeur".

Foto: Augustā Rīgā ar kruīza kuģiem ieradīsies ap 25 000 pasažieru

Aplejot drogas ar aukstu ūdeni, tiek saglabātas ūdens dabiskās īpašības, vienlaikus ļaujot tam pakāpeniski piesātināties ar augu ēteriskajām eļļām.

Mazāk kofeīna, vairāk garšas un vitamīnu. Kāpēc auksti brūvēta tēja kļūst arvien populārāka?

Bērni. Ilustratīvs attēls.

Visvairāk bērnu dzīvo Pierīgā, vismazāk — Latgalē, liecina CSP dati

Veselības ministrs Hosams Abu Meri.

Māra Libeka: Slimnīcu tīklā iestrēgušie sprunguļi

Zaļo un Zemnieku savienības (ZZS) valdes loceklis, Saeimas deputāts Jānis Dinevičs.

ZZS prasa apturēt slimnīcu tīkla reformu

Vitas Valteres mamma Inta.

Vitas Valteres mamma atklāj, kas notika ar viņas vīru

Kaspars Eglītis.

VIDEO: "Matemātika ir pats svarīgākais biznesā." "Prime Prometics" dibinātājs dalās ar panākumu formulu

Vakcīna pret Ebolas vīrusu. Ilustratīvs attēls.

Pirmais brīvprātīgais saņem vakcīnu pret Ebolas vīrusu

Asins ziedošana. Ilustratīvs attēls.

VADC šonedēļ dosies 12 izbraukumos pie asinsdonoriem

Kambalas.

"Kā var būt, ka vīrietis jau gatavs, bet tu vēl te planē?" Kambala strupi vēršas pie Olgas

Miks Galvanovskis.

"Esmu dzimis laimes krekliņā." Pēc liktenīgā negadījuma Miks Galvanovskis pilnībā mainīja savu dzīvi

Jauno kartupeļu salāti.

Jauno kartupeļu salāti

Pēc atgriešanās no ASV un Čehijas Reiņa Krēgera darba vieta ir
Valmieras sporta skola, kur viņš trenē jaunos vieglatlētus

"Varu Latvijai dot vairāk kā treneris." Reiņa Krēgera ceļš no olimpiskā sapņa līdz jaunās paaudzes audzināšanai

Miks Galvanovskis.

Miks Galvanovskis atklāj, kur palicis saldais Mikiņš, kāds viņš reiz bija

Laima Vaikule.

"Kādreiz tas viss pazudīs". Laima Vaikule par novecošanu

Kambalas.

Olga Kambala baidās no vīra iecerētā vakara Turcijā

Ar kokosriekstu pienu un mango.

Iesaka konditore! Kā auzu putru padarīt patiešām garšīgu

Drīz Skultes pagastā Kirmušku ģimene atvērs 1,3 km garu bagija trasi, kur varēs braukt gan ar diviem viņu braucamrīkiem, gan līdzvestajiem.

Tilts savējiem. Kirmušku ģimene rok zemi un būvē bagija trasi

Intrisha.

Intrisha atklāj sajūtas pēc kāzām

Bekas un gailenes ir droša izvēle arī sliktam sēņu pazinējam.

Ne visas bekas ir drošas: ārsti atklāj, kuras sēnes labāk atstāt mežā

Roberts Fūrmanis.

Pārmaiņas Stradiņa slimnīcas svarīgākajā frontes līnijā — Fūrmanis atkāpjas

Mārtiņš Egliens.

Mārtiņš Egliens atklāj īpašu brīdi, kad saņēmis "zīmi no augšas"

Baiba Sipeniece-Gavare.

"Nekastrējiet tos vīriešus!" Baiba Sipeniece-Gavare par vīrišķību un partnera izvēli

Arbūza miziņu sukādes.

Izmēģini! Arbūza miziņu ievārījums un sukādes

Vitas Valteres māsa Inga.

Vitas Valteres māsa jau piecus gadus nav satikusi savu dēlu

Dzemdību nams.

No septembra Balvu slimnīcā pārtrauks dzemdību palīdzības sniegšanu

Margarita Kolosova.

Margarita Kolosova atklāti par savām attiecībām ar alkoholu

Laima Vaikule.

"Esmu pilnīga mammas kopija." Laima Vaikule atklāti par vecāku ietekmi

Filca paliktnis.

Darbojamies kopā ar bērniem! Filca paliktnis

Ecigarešu lietotājiem ir aptuveni par 71% augstāks insulta, par 51% augstāks sirdstriekas un par 49% augstāks sāpju krūtīs (var liecināt par infarktu) risks nekā nesmēķētājiem.

Elektroniskās cigaretes — vai mazāk kaitīgas?

Veidojot savu aromātu, ieteicams pierakstīt recepti – eļļu nosaukumus un pilienu daudzumu. Tas palīdzēs uzlabot nākamos eksperimentus.

Ieskaties! Radi smaržas no ēteriskajām eļļām

Dārzeņu piena zupa.

Bērnības garša! Jauno dārzeņu piena zupa

Elita Drāke.

Elita Drāke atklāj, kāpēc viņas draudzība ar Magoni ir beigusies

Magone Liedeskalna.

Magone piedzīvo skaistuma pārvērtības un saņem īpašu pārsteigumu

Margarita Kolosova un Aleksandra Kurusova.

Kolosova izmēģina batutu fitnesu: "Tas diezgan erotiski izskatās…"

Valkas ģimenes ārsts Māris Nātra: "Diemžēl līdz pat šim laikam nav izdevies atrast ārstu palīgu vai medicīnas māsu."

Nav, kas strādā ģimenes ārsta komandā: ārsts brīdina par medicīnas "tuksnesi" Valkā

Seniors. ilustratīvs attēls.

Atbalsts pacientiem ar demenci — četri jauni pakalpojumi

Vasarīgs džemperis.

Rokdarbi iedvesmo! Vasarīgs džemperis

Karamelizēti jaunie kartupeļi.

Sezonas garša! Karamelizēti jaunie kartupeļi

Andris Daugaviš.

Daugaviņš atklāj, kā viņš patiesībā tika pie lomas "Kriminālā ekselences fondā"

Artūrs Bērziņš, Latvijas Slimnīcu biedrības valdes priekšsēdētājs.

Pēc asām debatēm valdība apstiprina slimnīcu reformu

Elita Drāke.

Elita Drāke izgaismo patiesību par baumām saistībā ar plastiskajām operācijām

Viens no droniem, ko mācību "Kristāla bulta 2026" laikā izmantoja NBS un sabiedrotie.

Melnis: Bezpilota sistēmu tehnoloģijas jauniešiem jāapgūst jau skolas laikā

Lauris Dzelzītis.

Lauris Dzelzītis atzīst, ka attiecības vairs nemeklē

Imants Lancmanis pie gleznas no cikla “Latvijas ozoli”.

"Dzīvojam kara priekškambarī"; Imants Lancmanis sagaida 85. jubileju ar pārdomām gleznās

Laima Vaikule.

Laima Vaikule atklāj, ko viņai atņēmusi slava

Intrisha.

"No bedrēm viss nemaz nesākās." Intrisha stāsta, kas patiesībā viņu padarīja atpazīstamu

Krāsnī cepti dārzeņi.

Sezonas garša! Krāsnī cepti dārzeņi

Kurkumu kā garšvielu var pievienot dažādiem ēdieniem, rūpējoties par savu veselību, vērts tai atrast plašāku lietojumu.

Izcilniece kurkuma dziedniecībā; kam palīdz un kā lietot?

Fermentēti burkāni.

Vērts izmēģināt! Fermentēti burkāni

Latvijas Sarkanā Krusta Veselības istabas vadītāja Maija Kronberga.

Iedzīvotājus aicina bez maksas pārbaudīties uz B un C hepatītu

Mārtiņš Malzubris, Traumatoloģijas un ortopēdijas slimnīcas Traumatoloģijas centra vadītājs.

Latvijas veselības sistēma pašlaik nav gatava militāram apdraudējumam, brīdina eksperti

Magone Liedeskalna.

"Pirms apsveikt, pārliecinieties, ka tā ir taisnība." Magone skaidro, kas notika ar auto tiesībām

"Biovela" salami desa, kur konstatētas E.coli baktērijas.

PVD atsauc populāru salami desu E.coli baktērijas dēļ

Jānis un Dagnija Jarāni.

Jarāna sieva atzīst — ir viena lieta, ko vīram nav izdevies mainīt

Rēzija Kalniņa.

Rēzija Kalniņa pēc šķiršanās nāk klajā ar sāpīgu atziņu par laulību

Upeņu ievārījums.

Klasiskais upeņu ievārījums

No subproduktiem var pagatavot sātīgus ēdienus, kas izmaksā lētāk.

Subprodukti pārtikā; kā tos izmantot?

Elita Drāke.

Elita Drāke atklāj, kurš notikums aizsāka viņas ceļu uz atpazīstamību

Sieviete ar lietussargu mēģina glābties no vasaras svelmes pie Palma de Maļorkas katedrāles Spānijā. Vasaras vidū daudzās Eiropas dienvidu zemēs valda liels karstums, kas atbaida tūristus un apdraud cilvēku veselību.

Tūristi bēg no karstuma; Eiropas dienvidi kļūst par svelmes slazdu

Baiba Šmite, Rīgas domes Izglītības, kultūras un sporta departamenta direktora vietniece.

Rīga 825. jubileju svinēs visu augustu — gaidāmi 45 pasākumi un kulminācija krastmalā

Jesica Zundovska.

Pēc plastiskās operācijas Jesica Zundovska pirmo reizi deju zālē

Katram lasītājam vajag vismaz vienu klausītāju. Ilustratīvs attēls.

Ulrika Ūpe: Palīdzi man turpināties

Jebkuru analīžu rezultātu izvērtēšana ir ārsta kompetencē.

Vairākās Latvijas pilsētās varēs bez maksas veikt hepatīta pārbaudes

Kaspars Kambala.

Kasparam Kambalam Turcijā izsaka vilinošu darba piedāvājumu

Vasaras laiks.

Ko tev sola zvaigznes? Horoskopi no 23. jūlija līdz 5. augustam

Ar rozmarīnu cepti jaunie kartupeļi.

Sezonas garša! Ar rozmarīnu cepti jaunie kartupeļi

Pat ja kapsulas ēdienkarte ir rūpīgi izveidota un tajā iekļautas visas galvenās produktu grupas, svarīgi, lai šie produkti tiktu regulāri mainīti.

Kas ir kapsulas ēdienkarte?

Skolēni Kamerūnā stāda augus, kas palīdz pret malāriju.

Ne tikai šamaņu gudrības: kuri Āfrikas ārstniecības augi nonākuši arī Latvijas aptiekās?

Muguras sāpju iemesls nereti ir sēdošs, mazkustīgs dzīvesveids.

Katram trešajam Latvijā sāp mugura — bieži pie vainas nav tas, ko domājam

Students Maksims.

Pamanīts! Vasarīgi gaišs

“Četri uz koferiem”.

Greznās fotogrāfijas maldina — slavenības viesnīcā sastopas ar pavisam citu realitāti

Laima Vaikule.

"Mums nekad nebūs tādi cilvēki" — Laima Vaikule par festivāla mākslinieku izvēli

Ilustratīvs attēls.

Piespiedu ārstēšana; kas jāzina?

Jauno kartupelīšu un gaileņu sacepums.

Svētdienas pusdienām! Jauno kartupelīšu un gaileņu sacepums

Žurnāliste Arta Lāce.

Lielas lietas sākas maziem soļiem. Saruna ar žurnālisti Artu Lāci

Pārtika. Augļi un dārzeņi. Ilustratīvs attēls.

ANO: Gandrīz trešdaļa pasaules iedzīvotāju nevar atļauties veselīgu uzturu

Fermentēti sīpoli.

Arī sīpolus var fermentēt! Pārbaudīta recepte

Dārzeņi ilgāk saglabājas svaigi, ja tiek glabāti vēsumā, elpojošos traukos pagrabā vai ledusskapja atvilktnēs.

Padomi svaigu dārzeņu uzglabāšanai

Iedziļināts batuts ir drošāks.

Darbs no mājām un bērnu vasaras brīvlaiks: kā sadzīvot vienā telpā

Cilvēkus, kuriem kalni ir ļoti tuvi, Nepāla vilināt vilina.

Foto: Lauzta kāja kā ceļš uz apgarotību. Jura Alberta piedzīvojumi Himalajos

Vēdera klīnikas vadītāja, gastroenteroloģe, endoskopiste Ilona Vilkoite.

Gastroenteroloģe Vilkoite: Helikobaktēriju var izārstēt tikai ar antibiotikām

Dita Grauda ar meitu un mammu Daigu.

Vai viss ir jāstāsta? Dita Grauda atklāti par attiecībām ar mammu

Jānis Vilmanis: "Uzskatu, ka patlaban situācija Neatliekamās medicīnas centrā ir apmierinoša."

"Stradiņu" galvenais ārsts: "Ir ļoti sarežģīti piesaistīt mediķus darbā ar augstu intensitāti un neatbilstošu atalgojumu."

Ar pērlītēm izšūtas piespraudes - kamenītes.

Pieredze! Pērlīšu burvība

Dabīgā fermentētā limonāde.

Dabīgā fermentētā limonāde

Ūdenskliņģeri lieliski garšo ar dažādu pildījumu.

Izmēģini! Ūdenskliņģeru pagatavošanas gudrības

Jūlija vidū tika svinētas Rēzeknes novada dienas, pilsētas svētki būs vēl pēc nedēļas.

Kur svinēt šajā nedēļas nogalē? Valmiera, Kuldīga un citas pilsētas aicina uz svētkiem

Laima Vaikule.

Laima Vaikule atklāj, kam veltītu savu dzīvi ārpus skatuves

Kaspars Kambala.

Kambala reaģē uz bijušo sievu atklāsmēm

Jaunais saimnieks Elvis Bartkevičs (no labās) un saimniecības darbinieks Andrijs optimistiski lūkojas uz nākotnes tehnoloģiju – agrodronu – izmantošanu "Riekstiņu Amatnieku" tīrumos.

Foto: "Lauksaimniecība nav bizness bailuļiem!" saka Latgales lielsaimnieki Bartkeviči

Žurnāla "Mājas Viesis" galvenais redaktors Kaspars Odiņš.

Žurnāla "Mājas Viesis" redaktora sleja: Latvijas laikmetu atspulgi

Jānis Jarāns.

Jarāns pēc 50 laulības gadiem: "Neplāties, dzīvo savu dzīvi!"

Viena augļmuša spēj radīt 50–100 olu. Tāpēc it kā no nekurienes pēkšņi var parādīties liels to spiets.

Nelūgtie viesi virtuvē

Šalle-jaciņa.

Praktiski! Ja šalle apnikusi

Bietes ar sojas mērci.

Bietes ar sojas mērci

Vasarīgs kokteilis.

Vasarīgais kefīra kokteilis

Lauva (23.07.–22.08.).

Brīdis, kad cilvēks ierauga sevi. Lauva (23.07.–22.08.)

Magone Liedeskalna.

Magone sarūpē īpašu dāvanu savai draudzenei Evitai

Andris Bulis ciemos pie Raivja Vidža.

Raivis Vidzis atklāj detaļas par savām laulībām

Intrisha.

Intrisha dalās ar notikumu, kas lika pilnībā mainīt dzīvi

Ārsti iesaka sievietēm lietot augus, kuriem piemīt fitoestrogēnu īpašības. Noderīgs būs sarkanais āboliņš, apiņa rogas, rasaskrēsliņš, ārstnieciskā salvija, raudene.

Dabas aptieka! Ārstniecības augi premenopauzes atvieglošanai

Skābēti gurķi.

Pārbaudīts! Fermentēti jeb skābēti gurķi

Laima Vaikule.

Laima Vaikule atklāj, kādu padomu savulaik saņēmusi no maestro Raimonda Paula

Aizaugušo pļavu atjaunošanai un noganīšanai saimnieki izmanto Hailandes šķirnes lopiņus un poļu konika zirgus. Attēlā: Ingūna un Jānis ar vienu no atvasēm un suni savā pļavā.

Aizmirstās mājas. Māja ar pieneni grīdā

Magone Liedeskalna.

Magone Liedeskalna apsver mājas pārdošanu

RSU profesors, kardiologs, "Skrides Sirds klīnikas" vadītājs Andris Skride.

Uzvedības ābece karstos laikapstākļos — iesaka kardiologs Skride

Dināra Rudāne.

Dziedātāja Dināra Rudāne izšķīrusies no vīra

Magone Liedeskalna.

Magone atzīst — no lauku cilvēka dabas neaizbēgt

Kolrābji.

Neierasti! Fermentēts kolrābis

Tzatziki mērce.

Izmēģini! Tzatziki mērce

Cepšanai ir piemērotas eļļas ar augstu dūmošanas punktu.

Šefpavāra padoms! Kura eļļa der cepšanai

Zundovski.

Jesica Zundovska neslēpj mammas pārmetumus par izlaistajām tautas deju nodarbībām bērnībā

Skola Kenijā.

Kenijā tās pašas problēmas, kas Latvijā: slēdz lauku skolas

“Četri uz koferiem” Taizemē.

Pašmāju slavenību pārvērtības taizemiešu tērpos kļūst par negaidītu tūristu magnētu

Asinsdonors. Ilustratīvs attēls.

Valsts asinsdonoru centrs šonedēļ rīkos 14 izbraukumus

Margarita Kolosova.

Margaritas balkona uzkopšana pārvēršas cīņā ar saniknotām lapsenēm

Latvijas Krievu mācībvalodas skolu atbalsta asociācijas (LAŠOR) valdes priekšsēdētājs, bijušais Saeimas deputāts Igors Pimenovs pie Saeimas nama, kur notiek LAŠOR rīkotais pikets pret pāreju uz mācībām latviešu valodā.

Pie Saeimas plānots pikets par mācību nodrošināšanu arī krievu valodā

Aplēsts, ka smēķēšanas izraisīto slimību ārstēšana Latvijas ekonomikai un veselības aprūpes sistēmai katru gadu izmaksā vairāk nekā 800 miljonus eiro.

Dūmi traucē? Tad pavācies malā... Kāpēc smēķēšanas aizliegumi Latvijā joprojām pieklibo?

Rožu mauču izmērs ir 8,5x11 cm.

Mauči ar vasarīgiem motīviem

Uzskata, ka vienīgo īsto kanēli (Cinnamomum verum) iegūst no Ceilonas kanēļkoka (Cinnamomum zeylanicum) mizas.

Īstais un "neīstais" kanēlis; kā atšķirt?

Kā būtu pareizi jārīkojas reāla apdraudējuma gadījumos un vai patvertnes ir sagatavotas?

Vai Latvija ir gatava nākamajam dronu apdraudējumam? Atklājas robi patvertņu un brīdināšanas sistēmā

Stiliste Žanna Dubska.

Žanna Dubska atklāti par tabu tēmām sarunās ar meitu

Dzejniece Magone Liedeskalna.

Vai Magones grāmatās ieguldās sponsori? Viņa patiesību atklāj Edgaram Pujātam

Rihards Lomažs intervijā 1188.lv.

Rihards Lomažs par Latvijas izlasi "Es vienmēr būšu klāt, kad būšu vajadzīgs"

Alcheimera slimība.

Jauns asins tests varētu palīdzēt prognozēt Alcheimera slimības risku

Fermentētiem produktiem tiek piedēvēta spēja iedarboties uz zarnu mikrobiomu, tomēr to lietošanā jāievēro mērenība.

Fermentēti produkti uzturā; kā tos pareizi lietot

Vista citronu-apelsīnu sulā.

Marinējam un grilējam! Vista citrona-apelsīna sulā

Jauna kārtība Stradiņa slimnīcā: antibiotiku kursu pacienti varēs turpināt mājās bez papildu izmaksām.

Stradiņa slimnīca sāk pilotprojektu: pacienti antibiotikas pēc izrakstīšanās saņems bez maksas

Ilustratīvs attēls.

Dace Baltruma: Skolēniem sacūkota vasara

Pēc kara un holokausta izdzīvojušie ebreji no visas pasaules devās uz jaunizveidoto Izraēlas valsti, kas simbolizēja drošu patvērumu.

Otrā pasaules kara cilvēcības un varonības stāsti; kad musulmaņi glāba no nāves ebrejus

Viesturs Kohs.

Viesturs Kohs neslēpj: "Man patīk sieviešu kompānija"

Jesica Zundovska.

"Iztēlošos, ka to nedzirdēju!" Zundovska nav sajūsmā par vīra ieceri veikt vēl vienu plastisko operāciju

Agrita un Estere Bindres.

Agrita Bindre atklāj, kā izdodas būt gan mammai, gan meitas draudzenei

Rīgas Austrumu klīniskās universitātes stacionāra "Latvijas Onkoloģijas centrs" telpas.

PVO: Vēzis ik dienu nogalina vairāk nekā 27 000 cilvēku, situācija pasliktinās

Karstums. Ilustratīvs attēls.

Karstuma viļņi Anglijā un Velsā prasījuši vairāk nekā 2700 dzīvību, lēš pētnieki

Melleņu kūciņa.

Brīvdienu gardums! Melleņu kūciņas

Toskāna. Šādi mēs iekārtojamies katrā kempingā – tiek izlaista nojumīte, salikts galdiņš, lai ēnā var baudīt brokastis, atpūsties.

Ceļojums. Toskāna ar kemperi — brīvība uz četriem riteņiem

Senioriem normālu D vitamīna līmeni nodrošinās gan saules stari, gan ārsta ieteiktie preparāti.

D vitamīna deficīts Latvijā ir plaši izplatīts: kuriem cilvēkiem risks ir vislielākais?

Šis gads Martam Kristiānam Kalniņam ir īpašs ne tikai ar to, ka viņš muzicē kopā ar domubiedriem grupā “Autobuss debesīs” un gatavojas lielajai koncertu tūrei apvienībā “Raxtu Raxti”, bet arī iesaistās tēva – leģendārā komponista Imanta Kalniņa – vairāku 85 gadu jubilejas pasākumu rīkošanā.

Neviena nots nav nejauša. Saruna ar Martu Kristiānu Kalniņu

Margarita Kolosova.

Margarita Kolosova ar dēlu kapsētā ļaujas satraucošām diskusijām

Pamanīts. Stilizētā Bali stilā

Rēzija Kalniņa.

Rēzija Kalniņa skaidro, kāpēc šobrīd dzīvo Ragaciemā

Ātrie mazsālītie gurķīši.

Klasika! Mazsālīte gurķīši — divi varianti

Magone Liedeskalna.

Magone tikusi pati pie sava "limuzīna"

Jānis Palkavnieks.

Grūtības centās apslāpēt ar darbu un vīna glāzi: Jāņa Palkavnieka ceļš līdz diagnozei

Ināra Dundure, Latvijas Pašvaldību savienības padomniece izglītības un kultūras jautājumos.

Izveidota interaktīva karte, kas palīdzēs pieņemt lēmumus par skolu nākotni

Ir cilvēki, kuriem zobi šķietami veseli – bez caurumiem, bet tie tāpat jutīgi reaģē uz skābu, saldu, aukstiem dzērieniem un ēdieniem.

Jutīgi zobi; kas pie vainas?

Kroņa darināšana.

Meistarklase! Pērļu kroņu darināšanas ieteikumi

Līdz 18. jūlijam Saulkrastos norisināsies XXVIII festivāls "Saulkrasti Jazz 2026".

Brīvdienu ceļvedis. Un svētku laiks pilsētās turpinās...

Stiliste Žanna Dubska.

Žanna Dubska atklāj neērto patiesību par māšu un meitu konkurenci

Reklāma