Nieru darbības pavājināšanās ļoti ilgi var noritēt bez īpašām pazīmēm un tiek atklāta tikai tad, kad radies neatgriezenisks bojājums. Regulāri veicot asiņu un urīna analīzes, var sekot līdzi nieru funkcijai un, lai saglabātu to pēc iespējas ilgāk, veikt izmaiņas dzīvesveidā, ikdienas uzturā, atmest smēķēšanu.

Organisma attīrītājas

Nieres filtrē asinis – diennakts laikā tās izplūst caur nierēm apmēram 300 reizes un izvada no organisma vielmaiņas galaproduktus un toksīnus kopā ar urīnu, kas tajās veidojas. Diennaktī no organisma vidēji izdalās 1–1,5 litri urīna, ūdenī izšķīdušās šlakvielas, piemēram, urīnvielas, ar uzturu uzņemto sāli. Vesela cilvēka urīnā nav olbaltumvielu, glikozes, asiņu.

Nieru uzdevums ir arī uzturēt šķidruma un elektrolītu līdzsvaru ķermenī, regulēt sāļu (nātrija, kālija) daudzumu organismā, piedalīties asinsspiediena regulācijā, sarkano asinsķermenīšu eritrocītu veidošanās procesā kaulu smadzenēs.

Rīgas Stradiņa universitātes Iekšķīgo slimību katedras docētāja, nefroloģe Dana Kigitoviča norāda, ka