Pāreja no vienas sezonas uz citu ietekmē ne tikai mūsu garderobi, bet arī sejas ādas kopšanas rutīnu. Tā kā dažādi laikapstākļi rada atšķirīgus izaicinājumus ādai, ir svarīgi pielāgot ikdienas sejas kopšanu, lai saglabātu ādas veselību un mirdzumu visa gada garumā. Šajā rakstā aplūkosim, kā sezonālās izmaiņas ietekmē sejas ādas kopšanu un kā pielāgot savu skaistuma rituālu, lai āda izskatītos lieliski jebkurā laikā.

Reklāma

Kā ziemas sezonā ietekmē sejas ādas kopšanu?

Ziemā āda kļūst īpaši jutīga pret sausumu un kairinājumu, jo aukstums un sauss iekštelpu gaiss izraisa ādas mitruma zudumu. Šajā laikā nepieciešams koncentrēties uz dziļu mitrināšanu un aizsardzību, lai novērstu ādas sausumu, apsārtumu un kairinājumu.

Izvēlieties intensīvi mitrinošus krēmus: ziemas laikā ieteicams izvēlēties bagātīgākus krēmus, kas nodrošina dziļu mitrināšanu un aizsardzību pret vēja un aukstuma ietekmi. Krēmi ar hialuronskābi un glicerīnu palīdz saglabāt mitrumu, savukārt sviestkoks un ceramīdi stiprina ādas barjeru.

Lietojiet sejas eļļas: sejas eļļas var būt lielisks papildu līdzeklis, lai aizsargātu ādu un nodrošinātu tai elastību. Piemēram, mandeļu vai argana eļļa ir piemērotas ziemas apstākļiem.

Nepieciešama aizsardzība pret sauli: arī ziemā āda ir pakļauta UV starojuma ietekmei, tāpēc neliela SPF aizsardzība ir nepieciešama, it īpaši, ja ilgstoši uzturaties ārā.

Pavasaris un vasara: sejas kopšanas atjaunošana un aizsardzība

Pavasaris un vasara ir laiks, kad ādai jāpielāgojas paaugstinātam gaisa mitrumam un UV staru intensitātei. Tas ir arī lielisks brīdis, lai atsvaidzinātu sejas ādas kopšanas rutīnu un sniegtu ādai enerģiju.

Izmantojiet vieglākus mitrinošos līdzekļus: siltās sezonas laikā izvēlieties vieglākus mitrinošos līdzekļus, piemēram, gelu vai losjonu. Šo līdzekļu vieglāka konsistence palīdz ādai elpot un novērš taukainību, kas bieži rodas karstā laikā.

Skrubēšana un atjaunošana: pavasarī un vasarā ieteicams regulāri lietot vieglus skrubjus, lai atjaunotu ādu un noņemtu ziemā uzkrātos atmirušos ādas slāņus. Tas palīdz ādai atgūt mirdzumu un uzlabot tās toni.

Aizsardzība pret UV starojumu: vasarā SPF aizsardzība kļūst īpaši svarīga. Izvēlieties saules aizsargkrēmu ar vismaz SPF 30 un lietojiet to katru dienu, lai pasargātu ādu no priekšlaicīgas novecošanas un saules apdegumiem.

Rudens: pārejas periods un ādas sagatavošana ziemai

Rudenī ir jāsagatavo āda aukstākam laikam un jāpievērš uzmanība mitruma līmeņa uzturēšanai. Rudens ir ideāls laiks, lai stiprinātu ādas barjeru, izmantojot mitrinošus un barojošus līdzekļus.

Serumu un mitrinošo masku ieviešana: iekļaujiet rutīnā mitrinošus serumus un maskas, lai dziļi mitrinātu ādu. Serumi ar antioksidantiem, piemēram, C vitamīnu, palīdzēs aizsargāt ādu un uzturēt to svaigu.

Pakāpeniski mainiet mitrinošo līdzekli: pārejot uz vēsāku laiku, pakāpeniski aizvietojiet vieglos vasaras krēmus ar bagātīgākiem rudens un ziemas krēmiem.

Noslēgumā

Sejas ādas kopšana ir būtisks skaistuma rituāls, kam jāpievērš īpaša uzmanība katrā sezonā. Pareiza sejas ādas kopšanas rutīnas pielāgošana palīdzēs uzturēt ādu veselīgu, mirdzošu un aizsargātu visa gada garumā. Neatkarīgi no gadalaika, koncentrējoties uz mitrināšanu, aizsardzību un atjaunošanu, jūs varēsiet saglabāt ādas līdzsvaru un skaistumu.

Izvēlies savu soctīklu platformu, lai sekotu LASI.LV: Facebook, X, Bluesky, Draugiem vai arī Instagram. Pievienojies mūsu lasītāju pulkam, lai saņemtu īpaši tev atlasītu noderīgu, praktisku un aktuālu saturu. 

Pieraksties LASI.LV redaktora vēstkopai šeit.

Pieraksties un reizi nedēļā saņem padziļinātu LASI.LV galvenā redaktora aktuālo ziņu, kompetentu viedokļu un interesantāko interviju apkopojumu.