Ziemas skarbie laika apstākļi nelutina mūsu ādu, tāpēc tai nepieciešama īpaša kopšana. Ziemā jāmaina ne tikai garderobe, bet arī ādas kopšanas līdzekļi. Konsultē kosmētiķe Indra Kalniņa. 

Kā atšķirt ziemai piemērotu kosmētiku

Lietojot nepiemērotu kosmētiku ziemā, var nodarīt lielu ļaunumu savai ādai, kas var izraisīt paliekošas sekas: apsaldējumus, apsārtumu, ādas sausumu. Ziemā mēs daudz laika pavadām arī telpās, kur ieslēgta apkure, kas ļoti dehidratē ādu.

Lai izvēlētos ziemai piemērotu kosmētiku, ir jāpēta tās sastāvs – jābūt zemam ūdens, bet augstam eļļas saturam. Ūdens ādas mitrināšanai jālieto arī iekšķīgi – jādzer daudz šķidruma.

Krēmam jāļauj pilnībā iesūkties vismaz 40 minūtes. Ikdienā lietojamos sejas krēmus var samainīt vietām – barojošo naktskrēmu lietot dienā, bet dienas mitrinošo – naktī. Visvairāk jāpievērš uzmanība sejai, kaklam, rokām, lūpām, jo tieši šīs vietas visvairāk pakļautas laika apstākļu tiešai iedarbībai. Līdzekļus aukstam laikam var nopirkt veikalā, taču var arī pagatavot pati. Ejot ārā īpaši lielā salā, ja nav speciālu barojošo krēmu, var uzklāt kvalitatīvu olīveļļu. Tomēr nevajadzētu ilgstoši aizrauties, jo tie var aizsprostot poras un pārklāt ādu ar pārāk biezu slāni, kas neļauj ādai elpot.

Krēmi un maskas sejai

Barojošs sviests sejai, rokām, lūpām

  • 40 g gī sviesta
  • 20 ml sezama eļļas
  • 20 ml saldo mandeļu eļļas
  • 20 ml kaņepju eļļas
  • 20–30 pilienu ēteriskās eļļas

Silta ūdens peldē izkausē sviestu kopā ar eļļām, pievieno ēteriskās eļļas, pilda trauciņos un novieto vēsā (bet ne aukstā!) vietā sastingt. Sviests būs krēmveida konsistences, piemērots gan ķermeņa, gan roku ādas kopšanai, arī bērniem. Ēterisko eļļu izvēle: jutīgai ādai lavandas, kumelīšu, rožu, jasmīna ēteriskā eļļa, normālai un sausai ādai saldo apelsīnu, ilangilanga, rožkoka, ģerānijas, mandarīna, tangerīna, pačūlijas, palmrozes ēteriskā eļļa.