Veselības stiprināšana

Reklāma

Veselības stiprināšana

Turpmāk valsts nodrošinās vakcināciju arī jauniešiem līdz 25 gadu vecumam un riska grupu pacientiem.

Valsts apmaksāta vakcinācija arī jauniešiem

Reklāma

Ja cilvēks nolēmis ilgāku laiku uzturēties saulē, labāk to pavadīt aktīvi: spēlējot bumbu, badmintonu, ejot, tādējādi izvairoties no tā, ka saulei pavērsta tikai noteikta ādas virsma.

Kā saule var ietekmēt dzimumzīmes?

Jaunie noteikumi atļauj bezrecepšu zāles iegādāties tiešsaistes iepirkšanās platformās, piemēram, "Wolt".

Bezrecepšu zāles — turpmāk ar kurjeru

Daudzās Latvijas vietās vasarā darbojas brīvpieejas dzeramā ūdens uzpildes vietas jeb tā dēvētie brīvkrāni.

Laba veselība brīvdabas pasākumos — to saglabāt palīdzēs aizsardzība pret sauli, kukaiņiem un pareiza ēdienu izvēle

VĪnogas ir lielisks dabīgais hormons, kas mazina, regulē menopauzes simptomus.

Vīnogu lapas un kauliņi veselībai

Zema blīvuma holesterīna līmeni asinīs paaugstina trekna gaļa un tās izstrādājumi.

Kad labais holesterīns kļūst par sabiedroto: padomi lipīdu līdzsvaram

Ēdot saldumus, izdalās laimes hormons serotonīns, un noskaņojums uzlabojas.

Emocionālā pārēšanās; kā sev palīdzēt?

Mākslas terapija kā viens no palīgiem.

Tallinas ielas kvartālā Rīgā notiks festivāls "OGLE 2025"

Reklāma

Reklāma

Vasarā svarīgi sekot līdzi ne tikai gaisa temperatūrai, bet arī informācijai par UV starojuma intensitāti.

Cik ļoti var draudzēties ar sauli?

Pārbaudies!

Pagarina dzemdes kakla vēža skrīninga intervālu

Bungošana nozīmē viegls uzsitiens noteiktās vietās sejā un ķermenī.

Aizbungo savu neveselīgās ēšanas atkarību!

Ilustratīvs attēls.

Vai, sauļojoties vai vienkārši uzturoties saulē, var uzņemt D vitamīnu?

Ilustratīvs attēls.

Viedoklis: Cukura nodoklis var finansēt ilgtspējīgu sabiedrības veselību

Reklāma

Pirtsslotiņas pirms lietošanas vajag "atdzīvināt", iemērcot ūdenī.

Kaltēt, saldēt vai sālīt? Pirtnieka padoms pareizai slotiņu uzglabāšanai

Katra oga, auglis un dārzenis satur savu vērtīgu vielu.

Saldē, skābē vai spied sulu? Kā vislabāk saglabāt vasaras vitamīnus rudenim

Rabarberi.

Vai rabarberi ēdami arī pēc Jāņiem?

Reklāma

Reklāma